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Time for me

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Nimm Dir Zeit für Dich
Trendfarbe BlauTrendfarbe Blau

Atmen

Was banal klingt, hilft in Stresssituationen. Atme! Tief in Deinen Bauch, wobei Du länger aus- als einatmest! Entspannung zum Anziehen? Versprechen unsere cozy Pieces in beruhigenden Blautönen.

Atmen

Was banal klingt, hilft in Stresssituationen. Atme! Tief in Deinen Bauch, wobei Du länger aus- als einatmest! Entspannung zum Anziehen? Versprechen unsere cozy Pieces in beruhigenden Blautönen.

Wollen statt müssen
Loslassen
Think positive
Lass Deine Seele baumeln
Get active!

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Fehlende Gelassenheit? Bedeutet oft, festgefahren sein – sowohl mit den Gedanken als auch mit dem Körper. Etwas im Außen zu bewegen, kann Dir dabei helfen, dass sich auch in Deinem Inneren etwas bewegt. Good to know: Der Abbau von Stresshormonen bei Gleichzeitiger Ausschüttung von Glückshormonen ist ein echter HAPPYness-Booster. Spazieren gehen, Fahrradfahren oder ausgelassen tanzen? Wofür entscheidest Du Dich?

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Fehlende Gelassenheit? Bedeutet oft, festgefahren sein – sowohl mit den Gedanken als auch mit dem Körper. Etwas im Außen zu bewegen, kann Dir dabei helfen, dass sich auch in Deinem Inneren etwas bewegt. Good to know: Der Abbau von Stresshormonen bei Gleichzeitiger Ausschüttung von Glückshormonen ist ein echter HAPPYness-Booster. Spazieren gehen, Fahrradfahren oder ausgelassen tanzen? Wofür entscheidest Du Dich?

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